夏の疲れを回復させる
こんにちは吹田市の安藤鍼灸院です。
夏の暑さで体がだるく感じたり、冷たい飲食物で胃腸に負担がかかっていませんか？当院では、東洋医学に基づく施術で、夏特有の体調不良をやさしくサポートします。

全身のだるさや気力不足を感じる時は、「足三里」のツボが効果的です。膝の下の脛の外側にあるこのツボを刺激すると、体のエネルギーが高まり、胃腸を整える手助けになります。また、おへその下にある「気海」の刺激も、気力を充実させるのに役立ちます。

さらに、胃腸の弱りや冷たいものの摂りすぎに悩む方には、「中脘」のツボをおすすめします。みぞおちとおへその中間に位置するこのツボの刺激は、胃の働きを促して消化不良や胃もたれの緩和に役立ちます。

夏を元気に乗り切るために、お身体のケアを始めませんか？お気軽にお問い合わせください。

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