秋の気になる症状
こんにちは吹田市の安藤鍼灸院です。
まだまだ暑い日が続いていますが、暦的にはもう秋です。秋が訪れるこの季節、乾燥による影響は心身にさまざまな形で表れます。東洋医学では、秋は「燥」の季節として知られ、特に肺に影響を及ぼしやすいと考えられています。当鍼灸院では、お客様一人ひとりの体調に合わせたケアを心がけています。

のどや鼻の乾燥、肌のかさつきといった症状に加え、感情の揺れも気になる秋。そんな時に役立つのが、足三里や列缺（れっけつ）、尺沢といったツボです。これらのツボは、肺を整え、潤いを与え、心身をリフレッシュします。

また、梨や柿、レンコン、ハチミツなど、潤いを与える食材を取り入れることも効果的です。秋のこの時期、ぜひ当鍼灸院で日々の健康をサポートしませんか？体調管理のご相談も承っております。お気軽にお立ち寄りください。

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